肥胖者的食疗方

2008-10-10 11:52:3　来源: 原创作者：编辑：王木木

导读说明：随着生活水平的提高，肥胖的人群也在增加，其实有许多食疗方对付肥胖有奇特的效果，不妨自己试一试，让自己恢复苗条。 ——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。

　　随着生活水平的提高，肥胖的人群也在增加，其实有许多食疗方对付肥胖有奇特的效果，不妨自己试一试，让自己恢复苗条。

　　方1、萝卜冬瓜羹

　　组成：萝卜、250克，冬瓜250克。

　　用法：将上述用料洗净后切成小块，加入适量的水煮熟后食用。

　　功效：健脾消食。

　　主治：肥胖病，体型肥胖，食后腹胀，痰多，少气懒言，四肢乏力。

　　方2、莲子龙眼粥

　　组成：莲芋50克，桂圆肉30克，冰糖适量。

　　用法：将莲子去皮留心，磨成粉后用水调成糊状，放人沸水中，同时放人桂圆肉、冰糖，煮成粥。每晚临睡前食l小碗。

　　功效：补益心肾。

　　主治：肥胖病，体态臃肿，神疲乏力，午后嗜睡，少气懒言，痰多，大便溏薄。

共3页 [1] [2] [3] 下一页

>> 看了本文的网友还看了：（搜索相关文章：肥胖　食疗　）

　美图欣赏

推荐专家

精彩推荐

- 健康热点 -


洛阳轴承总医院	河南黄金医院

google 推广