小小按摩运动帮你成就小脸

2008-08-28 11:57:25　来源: 转载作者：编辑：柠檬茶

导读说明：还在为自己的大脸发愁吗？这里为你介绍超级简单的瘦脸按摩运动，不知不觉中成就你的小脸型。——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。

　　适当的脸部按摩有助于舒缓肌肉、除了减少脸颊不对称、还有助于提拉脸部线条、只要天天持续在睡前、起床后操课、效过就会惊喜展现!!

　　1、将脸部略偏、从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下按压

　　2、由耳后按摩至锁骨位即可，此动作循环做10-20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓。

　　消除脸颊浮肿

　　早上起来老觉得自己的脸肿肿、泡泡的吗?举起你的手指头、轻轻动一动、还你神清气爽!!

　　1、从鼻翼两旁以食指轻轻按摩，先向外往颧骨方向以弧形，慢慢打小圈。

　　2、小圈自颧骨方向慢慢绕往唇边，这样的动作可以消除脸颊浮肿，循环作10-20次，能抚平笑纹。

　　预防面部松弛

　　大笑时担心脸部线条过于夸大而走样吗?老绷着脸下巴线条变得僵硬吗?让大拇指帮你的脸做运动吧!!

　　1、以大拇指内侧肉肉的部位，从下巴尖端开始，沿着脸颊下巴线条，轻轻往耳朵方向按压。

　　2、从下巴一路按压至耳背骨循环做10-20次，可控制荷尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

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