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<title>洛阳健康网</title> 
<link>http://www.0379jk.com</link> 
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<title><![CDATA[喝茶不洗杯，阎王把命催]]></title>
<link>/bjjs/shwq/20080908/160417.shtml</link>
<description><![CDATA[中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语：&amp;ldquo;清晨一杯茶，饿死卖药人&amp;rdquo;，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，&amp;ldquo;喝茶不洗杯，阎王把命催&amp;rdquo;。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，&amp;ldquo;不勤洗茶杯&amp;rdquo;就是最常见的一种。喝茶不洗杯阎王把命催天津药物研究院副教授李红珠告诉《生命时报》记]]></description>
<PubDate>2008-9-8 16:04:17</PubDate>
<category><![CDATA[生活误区]]></category>
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<title><![CDATA[女人职场晋升路障盘点]]></title>
<link>/xlbt/zcsx/20080908/155626.shtml</link>
<description><![CDATA[男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事业成功。科学调查曾显示，女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性，导致了她们职场发展有限，而这四个方面正是男性特有的气质属性。就普遍性而言，女性在职场中的弱势地位是天生的。那么职场女性如何在相对于男性处于先天性弱势的情况下得到提升呢？这里独之秀职业顾问就几点突出的障碍提出以提醒女性朋友们注意。选择是一切的]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:56:26</PubDate>
<category><![CDATA[职场上下]]></category>
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<title><![CDATA[您适合做美容手术吗?]]></title>
<link>/mrjf/yszg/20080908/154815.shtml</link>
<description><![CDATA[首先谈一下关于体质的问题。美容整形手术是外科手术之一，如果体质不好或生病的人接受手术，可引起一些麻烦，并有一定危险性．而且手术后恢复也慢，因此，术前使身体处于最佳状态是很重要的，具体来说．有以下情况不能手术：1. 正在生病期间（无论患什么疾病）2. 妊娠期间（产前、后均不宜手术）3. 过敏体质4. 出血症5. 心脏功能不好6. 高血压7. 比较严重的痤疮、疖肿等上述情况不仅不能做美容手术，也是其他所有外科手术的禁忌症]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:48:15</PubDate>
<category><![CDATA[医师忠告]]></category>
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<title><![CDATA[相爱，就别互相折磨]]></title>
<link>/xlbt/qgyz/20080908/152905.shtml</link>
<description><![CDATA[夏天，选修课，他迟到了，气喘吁吁地冲进来，有些尴尬地用歉意的目光得到讲师的默许后，在众人的目光中坐下，很快静了下来。她目光落在他侧脸上，玩味地转着手中的笔，他在抄笔记，脸上是认真的表情。穿着格子衬衫，第一粒纽扣整齐地扣在喉结下面，显得有点傻气。他总是穿棉格子衬衫，总是扣好第一粒扣子，象个被幼儿园阿姨打扮得干净整齐的小男孩。于是，每次见到他的时候她嘲弄的笑容都很恣意，虽然他们并不认识，他终于忍不住]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:29:05</PubDate>
<category><![CDATA[情感驿站]]></category>
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<title><![CDATA[秋风起，正是整形美容好时节]]></title>
<link>/mrjf/zxcs/20080908/153133.shtml</link>
<description><![CDATA[整整一个夏季，看着众多美女们借着清凉装扮秀火辣身材，可即便高温酷暑你也只能遮遮掩掩希望别人别注意自己的粗胳膊胖腿，这着实是件既难受又郁闷事情；又或者，尽管擦了防晒霜打了太阳伞，无所不在的紫外线仍是让你脸上的斑斑点点越来越明显&amp;hellip;面对这令人尴尬的一切，你该怎么办？既然运动瘦身是梦想，节食减肥是煎熬，抹霜抹露斑点也不见少，那你何不借助整形美容术来实现你的梦想，好在来年打个美丽翻身仗呢？事实上]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:31:33</PubDate>
<category><![CDATA[整形常识]]></category>
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<title><![CDATA[腮红]]></title>
<link>/mrjf/czkt/20080908/152240.shtml</link>
<description><![CDATA[腮红的正确使用首先利用粉刷调匀所选择的颜色，然后在手背上调节其色泽，最后，在面部进行化妆。应该注意的是，一次的使用量不宜过多，应多次反复进行，才能表现自然。腮红不应是涂鸦，即使你的时间再匆忙。腮红的基本部位是这里以眼球为中心向下找垂直线，从下眼线处空出一个食指的宽度至耳边，从嘴角到耳垂的部位，空出颧骨部位，最为恰当。腮红不同的语言效果优雅的效果：用亮色系在颧骨周围打出长而宽的形状。干练的效果：用]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:22:40</PubDate>
<category><![CDATA[彩妆课堂]]></category>
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<title><![CDATA[了解肥胖类型，对症下药]]></title>
<link>/bjjs/ssmt/20080908/151713.shtml</link>
<description><![CDATA[一、单纯性肥胖1、体质性肥胖原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿肥现象。建议：选择有氧运动进行锻炼。2、获得性肥胖原因：由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。现象：脂肪细胞大，但数量不增多。虚胖型体质，一捏肉松垮垮的，不紧实。建议：健康饮食，以绿色食品为佳。二、病理性肥胖1、柯兴综合症原因：肾上腺皮质功能亢进，皮]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:17:13</PubDate>
<category><![CDATA[瘦身美体]]></category>
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<title><![CDATA[女孩冲洗秘密地方可能带来三大危害]]></title>
<link>/bjjs/qcqbj/20080908/151126.shtml</link>
<description><![CDATA[女性阴道的两道天然防线1、通常，阴道口左右小阴唇像两扇门一样闭合着，阻止病菌进入阴道。2、阴道内还有一定数量的乳酸杆菌，使阴道呈酸性环境，防止病菌繁殖&amp;ldquo;作乱&amp;rdquo;。这两道防线可有效地防止病菌的侵入致病，一旦此环境遭破坏，即可招来各种疾病。不当冲洗带来三大危害当非专业自行冲洗阴道时，阴唇门户被打开，病菌可能乘机侵入阴道及尿道。1、用不对症的药水冲洗阴道，可将乳酸杆菌杀死，阴道的酸性环境被]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:11:26</PubDate>
<category><![CDATA[青春期保健]]></category>
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<title><![CDATA[排毒4大招]]></title>
<link>/mrjf/zymr/20080908/150436.shtml</link>
<description><![CDATA[1、分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则是大肠传导无力，血虚则因津枯不能滋润大肠。因此对于体内毒素，切忌不可&amp;ldquo;一泻了之&amp;rdquo;。2、饮食取其&amp;ldquo;糟粕&amp;rdquo;，去其精华在饮食方面要注意：一是要吃得粗糙一些，就要吃一些粗]]></description>
<PubDate>2008-9-8 15:04:36</PubDate>
<category><![CDATA[中医美容]]></category>
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<title><![CDATA[看放手机习惯知男人心]]></title>
<link>/xlbt/xlcs/20080908/145543.shtml</link>
<description><![CDATA[他爱我？他不爱我&amp;hellip;&amp;hellip;当情窦初开的你，扯着玫瑰花瓣来测试爱情的方向时，不觉得浪费和不环保吗？美丽的玫瑰应该插到水瓶里，让人去欣赏的。换个方式吧！其实测试你男友喜欢你的程度很简单，只要你暗地里观察他配戴手机的位置，就可轻易测出他的测试男友性格、sex、爱、工作结果，让你百分百贴近他的心哦！A、他常忘了带手机；B、把手机放在安全地带(背包或着公事包里)；C、把手机放在后口袋地带；D、放在裤腰]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:55:43</PubDate>
<category><![CDATA[心理测试]]></category>
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<title><![CDATA[小蛮腰]]></title>
<link>/mrjf/ybsz/20080908/144418.shtml</link>
<description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 1、顾着小腹别忘了背推荐动作：趴在地上，两手放在下巴下面(或者做俯卧撑的准备姿势支撑起来更容易些，看个人需要)，收缩下后背肌肉把上半身撑起离地30-35度角。静止片刻，再放下来。此动作能很好地锻炼腹部和背部肌肉，而且不会使后背拉伤或酸痛。不可取动作：做仰卧起坐之类的卷腹运动时，膝盖歪到一边也要把自己拽起来。这样扭曲身体，起身的时候会给脊椎造成很大压力，因]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:44:18</PubDate>
<category><![CDATA[腰部塑造]]></category>
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<title><![CDATA[20分钟  把饭吃完]]></title>
<link>/bjjs/shwq/20080908/144154.shtml</link>
<description><![CDATA[■新闻背景中国营养协会日前和德国农业产品协会展开合作，共同致力于帮助两国人民建立健康的生活方式。花20分钟享受完一顿饭对下列几种人简直是一种奢侈：为了减肥，晚饭随便凑合；满脑子工作，午饭扒拉两口；晚睡晚起，早餐撇在一边&amp;hellip;&amp;hellip;中国营养学会和德国农业产品协会在共同编写的《合理膳食10条建议》中指出，每餐享用的时间最好在20分钟。中国营养学会常务副秘书长贾健斌副研究员说，吃得太快，食物得不]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:41:54</PubDate>
<category><![CDATA[生活误区]]></category>
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<title><![CDATA[喝水也可以减肥]]></title>
<link>/mrjf/ssjf/20080908/144029.shtml</link>
<description><![CDATA[1 多吃蔬菜和水果也是补充水分的有效方法。吃蔬菜和水果既补充了水分，又提供了必要的矿物质和其他营养素，可谓一举多得。2 出汗较多、运动后，要喝加盐温开水，不要喝生水。大量出汗后光喝不加盐的淡开水，不利于体内电解质平衡。生水里含有致病的细菌，此外，水中的氯与没烧开的水中残留的有机物相互作用，可产生一种对人体有害的物质。目前认为白开水是最好的饮用水。3. 要养成定时饮水的习惯，不要等到感到口渴才去喝水。每天]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:40:29</PubDate>
<category><![CDATA[时尚减肥]]></category>
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<title><![CDATA[咸菜和腐乳不宜多吃]]></title>
<link>/bjjs/shwq/20080908/143101.shtml</link>
<description><![CDATA[现在的早餐，早已不是以往豆浆、油条、咸菜的老三样，从广式早餐到上海馄饨，少说也有上百种。但有人却一直怀念&amp;ldquo;吃糠咽菜&amp;rdquo;的日子，一碗粥加点咸菜腐乳，一样有滋有味。不过，虽说咸菜和腐乳都是用来&amp;ldquo;提味&amp;rdquo;的，但它们的营养差的还真是十万八千里。吃咸菜可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，但其中的健康隐患也不少。新鲜蔬菜在腌制时，所含的维生素C几乎会&amp;ldquo;全军覆灭&amp;rdq]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:31:01</PubDate>
<category><![CDATA[生活误区]]></category>
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<title><![CDATA[简单韩式发型]]></title>
<link>/mrjf/xfrs/20080908/143201.shtml</link>
<description><![CDATA[具活泼气息的马尾辩扎头发的一半程度可以给人一种女人味十足的感觉，将三分之二的头发盘起来扎的话感觉更为清爽。1 首先整齐得梳好头发后，抓住一半头发。2 用皮筋牢固得固定下来。3 用手指将后面得头发往上稍微提起来之后用直夹固定并在头顶部分做蓬松效果。4 再次用有漂亮装饰得皮筋点缀一下。]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:32:01</PubDate>
<category><![CDATA[秀发如斯]]></category>
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<title><![CDATA[吃醋，恋爱中的调味品]]></title>
<link>/xlbt/laqh/20080908/142517.shtml</link>
<description><![CDATA[调味品中的醋，人们可以互通有无，共吃之时其乐融融，融洽彼此感情。而情感之醋却不宜与人分享，只能由酿造者独享，吃醋的滋味很难向外人语。有道是&amp;ldquo;吃醋者迷，旁观者清&amp;rdquo;。女人吃醋皆因一个情字，眼看着自己钟情的某个异性另有所爱，或怀疑自己的&amp;ldquo;另一半&amp;rdquo;移情别恋，性情女人难免心生醋意。由于性格不同，吃醋者的表现则大异其趣，其表现概括起来有三种：一曰吃醋为了加深双方感情：情深]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:25:17</PubDate>
<category><![CDATA[恋爱前后]]></category>
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<title><![CDATA[自制面膜]]></title>
<link>/mrjf/bjyf/20080908/141713.shtml</link>
<description><![CDATA[自制香蕉、牛奶面膜将香蕉剁成糊状加入酸奶做面膜、加牛奶是不如酸奶好的,因为酸奶中含有特殊的乳酸菌而牛奶是没有的.所以,用酸奶比较好一些这个面膜正是针对干性皮肤、脸上有斑皮肤的问题,坚持下去效果还不错的。香蕉可以在煮饭时切一半去闷熟了效果会更好的清洁面膜1. 西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。2. 蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。3. 苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:17:13</PubDate>
<category><![CDATA[冰肌玉肤]]></category>
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<title><![CDATA[消除误会，健康饮食]]></title>
<link>/bjjs/shwq/20080908/141655.shtml</link>
<description><![CDATA[吃碳水化合物会使你大腹便便吗？如果这样以为就错了。澳大利亚的两位营养学家苏茜&amp;middot;巴里尔和卡伦&amp;middot;费舍为我们总结出生活中似是而非的七大误区。1、脱脂意味着无热量。许多人怕体重增加而大吃脱脂食品，实际上许多脱脂食物的热量与普通版本相同甚至更高。2、经延长保质期处理的牛奶含有防腐剂。保质期长达几个月的牛奶并不含防腐剂，其保质秘密在于高温技术。牛奶被加热到135度然后迅速冷却，可杀死病菌并保持]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:16:55</PubDate>
<category><![CDATA[生活误区]]></category>
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<title><![CDATA[果蔬减肥大法]]></title>
<link>/mrjf/jkjf/20080908/141415.shtml</link>
<description><![CDATA[对于想要减肥的女性朋友而言，无疑果蔬是最健康的减肥良方。果蔬除了是天生的减肥名星，它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的。每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色，而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质，这些植物化学物质相互作用，能够更有效对抗疾病。比如，你早餐时吃的西柚所含的植物化学物质，可能与你中午吃的鳄梨所含的植物化学物质结合后，会有更好的抗疾病作用。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:14:15</PubDate>
<category><![CDATA[健康减肥]]></category>
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<title><![CDATA[可用作拐杖的移动电话]]></title>
<link>/lncq/lnbj/20080908/140636.shtml</link>
<description><![CDATA[台湾宜兰大学与数码公司合作研发成功一种&amp;ldquo;卫星定位拐杖移动电话&amp;rdquo;，将电子通讯科技与老人保健相结合，跨出历史性一步。据台湾《中国时报》报道，这种移动电话重约600克，可依使用者的身高调整长短，内有卫星定位、手机通讯、扩音器等装备，每支配有一个门号，没有按键，只能接收，不能拨出，适于尚有行动能力、平日独居的老人使用，尤其是智障老人最适用。据悉，这种状如拐杖的移动电话，老人带着走到哪里，家]]></description>
<PubDate>2008-9-8 14:06:36</PubDate>
<category><![CDATA[老年保健]]></category>
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